나의 불멸의 건강진리의 3대 법칙은 1. 제독 2. 자연식 3. 운동의 3위일체식의 건강법이다. -안현필 알맞을 때 일어나서 즐거운 일을 유쾌하게 하러 가자. -셰익스피어 오늘의 영단어 - outside director : 외부이사오늘의 영단어 - apt. complex : 아파트 단지그대의 신념에 따라 결정을 내리고 행동하는 것이 좋다. -그라시안 오늘의 영단어 - conservative : 보수, 보수주의자: 보수의 He that would have the fruit must climb the tree. (과일을 먹고 싶은 사람은 나무에 올라가야 한다.)대담한 것이 필요하다. 한편 소심하고 주의깊은 것도 필요하다. 지식은 둥글고 원만해야 하고 행동은 일정한 규범이 있고 강직해야 한다. 손사막(孫思邈)이 한 말. -소학 오늘의 영단어 - presence : 출현, 등장, 주둔오늘의 영단어 - conceivable : 생각할 수 있는, 있을 수 있는